Neuro-lingvistisk programmering (NLP)
Dit sind er kraftfuldt. Når du ændrer dine tanker, ændrer du din virkelighed
Mennesker træffer altid de bedste valg de kan, givet de ressourcer de MENER at have adgang til
Oplever du, at du ofte hænger fast i de samme udfordringer og mønstre i dit liv? Føler du dig overvældet af negative tanker og følelser, der synes umulige at ændre på? Det er her, jeg kan hjælpe dig.
NLP eller Neuro-lingvistisk programmering, er en kraftfuld metode til at forstå, hvordan vores sind fungerer, og hvordan vi kan bruge det til vores fordel. Det handler om at ændre de tanker, sprog og adfærdsmønstre, der holder os tilbage, og erstatte dem med mere positive og konstruktive vaner.
Hvordan kan jeg hjælpe?
Som en terapeut med specialisering i NLP, har jeg hjulpet utallige mennesker med at håndtere og overvinde stress og udbrændthed. Min tilgang fokuserer på at udforske dybtliggende årsager til disse udfordringer og hjælpe dig med at genvinde balance og velvære.
Hvis du føler dig overvældet af stress og udbrændthed, er jeg her for at støtte dig på vejen mod en positiv forandring.
Sammen kan vi udforske, hvordan NLP-teknikker kan være nøglen til at befri dig fra disse belastninger og skabe et liv fyldt med glæde og succes.”
Vi vil arbejde med flg.:
Individuel Terapi og Coaching:
Hver session vil være en individuel oplevelse, hvor vi fokuserer på dine unikke udfordringer, mål og ønsker. Gennem samtale og terapeutiske teknikker vil vi arbejde sammen på at identificere og forstå de mønstre, der har begrænset dig.
Målrettet Terapi:
Afhængigt af dine behov kan vi målrette terapien mod specifikke områder som stress og angst, lavt selvværd, personlig udvikling eller målsætning og succes.
Dybdegående NLP-Undervisning:
Du vil få grundig undervisning i NLP-teknikker og principper, så du kan forstå og anvende dem i dit eget liv. Dette inkluderer metoder til at ændre negative tanker, forbedre kommunikationsevner og skabe positive adfærdsmønstre.
Omfattende Støtte:
Jeg vil være der for dig hele vejen, hjælpe dig med at håndtere udfordringer og opmuntre dig til at implementere de nødvendige ændringer for at opnå dine mål. Men du skal vide at det vil kræve en del af dig og at jeg er direkte i min tilgang.
Kontakt mig i dag for en indledende samtale og lad os sammen finde ud af, hvordan dette intensiv NLP-terapiforløb kan hjælpe dig med at opnå dine mål og ændre dit liv positivt.
Er psykoterapi noget, du kunne overveje?
Jeg har erfaring med at hjælpe mennesker, der står over for lignende udfordringer som dig.
Lad os tage en samtale og se, hvordan jeg kan hjælpe.
Kontakt
Heidi Hjartbro Psykoterapi
Erritsø Sundhedshus
Erritsø Bygade 81
7000 Fredericia
CVR: DK43029398